Rozmowy (pod)świadome - analiza transakcyjna
2-dniowy warsztat szkoleniowy na temat stosowania na co dzień analizy transakcyjnej, skierowany do osób, które funkcjonują w konflikcie, mają problemy z identyfikacją i rozwiązywaniem sytuacji trudnych, a komunikacja z otoczeniem stanowi dla nich barierę.
Co człowiek traci uczestnicząc w częstych i trwałych a niekonstruktywnych konfliktach
- czas i energię
- zrozumienie sytuacji
- umiejętność porozumiewania się
- pewność siebie
- samoświadomość
- pokłady stresu
- poczucie humoru
- możliwości skutecznej realizacji celów
Co może zyskuje biorąc udział w warsztacie Rozmowy (pod)świadome:
- wiedzę i umiejętność rozpoznawania parajęzyka i metakomunikatów
- metody identyfikacji i blokowania komunikatów niejawnych
- techniki zamiany komunikatów niejawnych na komunikaty jawne
- umiejętność udzielania i przyjmowania konstruktywnych informacji zwrotnych
- metody rozpoznawania i blokowania informacji oceniających i ekspresyjnych
- bezpieczne i skuteczne metody odsłaniania się przed otoczeniem
- znajomość i autoanalizę czterech stanów ego - ile wiem o sobie, ile wiedzą o mnie inni, ile chcę wiedzieć o sobie, co chcę, żeby wiedzieli o mnie inni
- wiedzę na temat korzyści i rodzajów oporu przed odsłanianiem się
- teorię temperamentów i ich wzajemnych korelacji
- autoanalizę swojego temperamentu
- metody rozpoznawania komunikatów ego: Rodzica, Dziecka i Dorosłego
- skuteczne metody rozpoznawania i stosowania celowych komunikatów transakcyjnych: komplementarnych, skrzyżowanych i ukrytych
- poznanie i przetrenowanie 4 rodzajów ekspresji i języków, jakie do nich stosujemy
- poznanie i skuteczne stosowanie celowej komunikacji
- zrozumienie i spokój ducha
- powrót poczucia humoru
- wyższą samoświadomość
- poszerzenie możliwości realizacji celów
Warsztat trwa 16 godzin szkoleniowych, prowadzony jest w grupach 6-12-osobowych metodami aktywnymi wg Cyklu Colba (m.in: miniwykłady; gry, ćwiczenia, praca w podgrupach, praca własna - testy, arkusze ocen, tworzenie list osobistych; wymiana poglądów i doświadczeń; nazwanie, ustalenie i zebranie narzędzi przydatnych do wykorzystania na co dzień).
Coaching dla zainteresowanych uczestników trwa 50 min.
